(சுய) தனிமைப்படுத்தலுக்கான வழிகாட்டுதல்

By: Rifkana Azees for Akuranatoday

கொரோனா வைரஸ் தொற்று உள்ளூருக்கு பரவுதல் நிறுத்தப்பட வெளிநாடுகளில் இருந்து இலங்கை திரும்பியவர்கள் சமூகத்தைத் வீட்டிலேயே தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

“வீட்டு தனிமைப்படுத்தல்” என்பது அதிக ஆபத்து உள்ள தொடர்புடையவர்களை தனித்தனியாக வைத்து நேரடி கண்காணிப்பில் வைப்பதாகும்.

இந்த கருத்தின் கீழ் பின்வரும் நடவடிக்கைகள் பின்பற்றப்படும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது:

  1. முடிந்தால் வீட்டிலேயே போதுமான காற்றோட்டத்துடன் ஒரு தனி அறையை ஒதுக்குவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், வீட்டு உறுப்பினர்கள் வேறு அறையில் தங்க வேண்டும் அல்லது வெளிநாட்டில் இருந்து வந்தவரிடமிருந்து பிரிக்கப்பட வேண்டும்.
  2. குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து குறைந்தபட்சம் ஒரு மீட்டர் தூரத்தை வந்தவரிடமிருந்து பராமரிக்கவும்.
  3. வீட்டு உறுப்பினர்கள் தனி குளியலறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால், ஒரே குளியலறையைப் பகிர்ந்து கொண்டால், குழாய், கதவு மற்றும் பாத்திரங்களை சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
  4. வீட்டிற்கு வருபவர்களைக் குறைக்க வேண்டும் மற்றும் வெளிநாட்டில் இருந்து வந்தவரை எந்த பார்வையாளர்களையும் எதிர்கொள்ளக்கூடாது.
  5. ஒரு நேரத்தில் குறைந்தது 20 விநாடிகள் சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் அடிக்கடி கை கழுவுதல் மற்றும் கை கழுவுதல் வசதிகள் போதுமானதாக இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுகாதாரத்தை பராமரித்தல்
  6. கழுவப்படாத கைகளால் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
  7. வீட்டு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி உடல் வெப்பநிலையை கண்காணிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
  8. காய்ச்சல், இருமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், தொண்டை வலி, உடல் வலி மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அந்த பகுதியை MOH / PHI க்கு தெரிவிக்கவும்.
  9. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முகமூடிகள் மற்றும் கையுறைகள் மறுபயன்பாடு இல்லாமல் ஒழுங்காக அப்புறப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு மூடிய கொள்கலனில் இட்டு அதனை அப்புறப்படுத்தவேண்டும்.
  10. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபருக்கு தனி உணவுகள், குடிக்கும் கண்ணாடி, கப், உண்ணும் பாத்திரங்கள், துண்டுகள், படுக்கை மற்றும் பிற பொருட்களை ஒதுக்குங்கள்.
  11. பயன்படுத்திய பாத்திரங்கள், படுக்கை துணி மற்றும் துணிகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
Read:  அகால மரணமும் பின்னர் அதன் வேதனைகளும்
VIARifkana Azeez for AkuranaToday